こんにちは。いのこまです。

プチダイエット2日目。出すぎた体重を元に戻すべく甘いモノ控えめ週間。

今は低糖質な食品がコンビニにもスーパーにもたくさんあって選ぶのが楽しいですね。

さて、本日はローソンの食パンです!

ブラン入り食パン〜乳酸菌入〜4枚入り

130円(税込)

乳酸菌入り!?

糖質抑えている上に乳酸菌まで入れるとはどこまで私たちの健康を気遣ってくれているの。

ブランに乳酸菌、お通じにも多少効果があるかしらと期待♪

1枚あたり122カロリー、糖質は13.4g

えへ、バターのせちゃった。

焼く前はふわふわ。

トースターでチンしたらカリカリになりました。

普通の白い食パンでは絶対こうはならないカリカリ固め食感。コレがたまらない〜

しっかり噛むので満足感もアップ!

8枚切りくらいの薄さ。

この薄さと焼かないときのふわふわ食感をいかしてサンドイッチもおいしそう。

具材もヘルシーな野菜や蒸し鶏ならダイエットにも最適。

フレンチトーストなどのアレンジをしても楽しめそうです。

ブラン入りで香ばしくてパン自体はおいしいのですが、ジャムやバターをつけないと飽きてしまいそうな感じはありました。

ダイエット中だけどパンが食べたい方、全粒粉食パン好きの方にはオススメです。是非お試し下され〜

今日もごちそうさまでした。

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